День "Ешь всё, что хочешь", также известный в русскоязычной среде как Праздник желудка или День обжорства, — это ежегодный общественный праздник, который отмечается 11 мая.
Главная суть события заключается в том, чтобы на один день полностью отказаться от диет, ограничений в питании и подсчета калорий, позволив себе насладиться любимой едой без чувства вины.
История 📜
Праздник был придуман в конце XX века американской супружеской парой Томасом и Рут Рой, основателями проекта Wellcat Holidays, которые зарегистрировали более семидесяти необычных памятных дат в справочнике Chase's Calendar of Events.
Идея создания Дня "Ешь все, что хочешь" стала реакцией на противоречивые советы экспертов по питанию и массовое увлечение строгими диетами. Вдохновением послужила история его матери. Когда ей было около 80 лет, врачи запретили ей употреблять яйца, сливочное масло и кофе. Не увидев улучшений в анализах после строгой диеты, она решила игнорировать медицинские запреты, пожарила яйцо на сливочном масле и купила кофе. Вернувшись к умеренному, но свободному питанию, она почувствовала себя счастливее, а ее медицинские показатели парадоксальным образом улучшились.
Основатели праздника призывают людей не лишать себя радости от вкусной пищи и хотя бы раз в году игнорировать меняющиеся тенденции в диетологии.
Празднование в Мире 🎈
Во многих странах мира 11 мая люди устраивают гастрономические послабления (так называемый "читмил"). Главная традиция — позволить себе блюдо, которое обычно находится под запретом из-за высокой калорийности или стоимости.
В этот день принято готовить любимые десерты, заказывать фастфуд, покупать дорогие деликатесы или посещать рестораны, не обращая внимания на пищевую ценность блюд.
Празднование в России 🎈
В России День обжорства также находит отклик среди любителей кулинарии и пользователей социальных сетей. В этот день многие кафе и службы доставки еды проводят ситуативные акции, а обычные люди делятся в интернете фотографиями своих любимых, пусть и не самых полезных, блюд — от жареной картошки до многоярусных тортов.
В России есть свой ответ "американскому" дню обжорства - День здорового питания и отказа от излишеств в еде, который отмечают 2 июня.
Интересные факты 💡
- Некоторые крупные бренды использовали этот праздник для своих рекламных кампаний: например, американская пекарня Entenmann's однажды выкупила у создателей эксклюзивные права на использование названия праздника на один месяц для продвижения новой линии снеков.
- Многие диетологи и психологи поддерживают концепцию разовых послаблений. Кратковременный отдых от строгой диеты помогает избежать срывов и пищевых расстройств в будущем.
- Создатели праздника, семья Рой, придумали его в то время, когда Томас работал радиоведущим и нуждался в свежих темах для утренних эфиров, что и подтолкнуло его к генерации необычных инфоповодов.
Поздравления 🎉
Поздравляю с Днем "Ешь все, что хочешь", и пусть сегодня каждая калория приносит только чистую радость!
В этот замечательный Праздник желудка желаю тебе забыть о весах, строгих правилах и диетах. Позволь себе самый вкусный десерт или самую большую пиццу, ведь иногда лучший способ позаботиться о себе — это просто съесть то, о чем давно мечтал.
Поздравляю с самым вкусным днем в году — Днем "Ешь все, что хочешь"! Желаю сегодня насладиться любимыми блюдами в отличной компании, не считая калории и получая искреннее удовольствие от каждого кусочка.
